Grandes beneficios de cuidar la piel a base de frutas

Actualmente cuando pensamos en cuidado y belleza natural lo relacionamos con adquirir una amplia variedad de frutas que nos obsequia la naturaleza,  las cuales le aportan grandes beneficios a nuestra salud.

Ya que son alimentos ricos en vitaminas, minerales y azucares que son fuente de energía, además contienen grandes porcentajes de agua lo que los convierten en alimentos libres de grasas y contienen muy pocas calorías haciendo de ellas los mejores aliados para el cuidado de nuestro organismo y piel.

Conocer las características y propiedades de las frutas nos permite darles el uso adecuado en tratamientos de belleza faciales y corporales de hidratación, exfoliación y rejuvenecimiento, aprovechando al máximo sus nutrientes y minerales. Las frutas merecen un cuidado especial desde la cosecha hasta el consumo final para así recibir de ellas todos los beneficios que proporcionan para nuestra salud.

Para lograr un cuerpo sano tanto interna como externamente es importante cuidarse naturalmente consumiendo frutas en todas sus variedades y aplicarlas también en forma de mascarillas en diversas áreas de nuestro cuerpo, teniendo en cuenta que cada organismo y tipo de piel tiene necesidades y reacciones diferentes.

Aprovecha las frutas zipaquireñas perfectas para el cuidado de la piel

En Zipaquirá se cultiva frutos rojos como: Fresas, arándanos, cerezas, moras, ciruelas… todos son magníficos para proteger la piel frente a los radicales libres, los encargados del envejecimiento de la piel, y ayudarnos a lucir más jóvenes, saludables y atractivas. Los frutos rojos son ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes, por lo que previenen la oxidación de la piel y la aparición de arrugas prematuras y líneas de expresión.

En Ixu Spa Zipaquirá encontraras tratamientos a base de frutas para cuidar tu piel naturalmente.